Mindfulness en la vida cotidiana

En este seminario presentamos una serie de prácticas útiles que seguramente te ayudarán a relajarte, respirar más conscientemente, tener más claridad y construir tu bienestar y el de los demás.

Este seminario lo realizamos en VIVO el 9 de febrero - 18:00 hs

Debajo podes ver la grabación

QUÉ ES MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA (MVC)?

En los últimos tiempos mucho se ha hablado sobre Mindfulness y a veces no se tiene muy claro qué es ni cuáles pueden ser sus beneficios.

En este seminario de 60 minutos compartiremos algunas prácticas sencillas que podemos realizar en la vida cotidiana para poder tener una mayor sensación de calma, tranquilidad y claridad para poder estar más enfocado y alerta, con un mayor sentido de bienestar, darnos cuenta de los procesos de nuestra mente, aumentar la resiliencia y mejorar las relaciones interpersonales.

EN ESTE SEMINARIO DE 75 MINUTOS:

  • Realizaremos algunas prácticas de mindfulness que podrás llevarte para hacer en tu trabajo y en tu vida cotidiana
  • Conversaremos sobre qué es y que no es mindfulness y cuáles son los beneficios de tener una práctica sencilla de 5, 10 o 30 minutos diarios.
  • Descubriremos como el mindfulness es la puerta de entrada para desarrollar nuestra intleligencia emocional, bienestar, relaciones interpersonales y productividad.
  • Te llevarás un kit de mini prácticas
  • Te invitaremos al programa de 8 sesiones "El Líder Mindful" y te daremos un descuento único por tu participación en el seminario.

Tu Master Trainer

Diego Curutchet

Diego Curutchet es Director de Profiles Group, empresa líder en el diseño y desarrollo de soluciones basadas en evaluaciones online de habilidades y competencias en todos los procesos de gestión de personas. 

Es Master Distributor de Genos International, Profiles International y Everything DiSC.

Su propósito es implementar y hacer accesible en Latinoamérica, soluciones y herramientas exitosas en otros mercados, e inspirar a otros a alcanzar sus objetivos, desarrollar sus talentos y mejorar sus vidas y las de sus clientes. Obtuvo certificaciones como Master Trainer de Genos International, Profiles International y Wiley.

Diego es especialista en programas de Inteligencia Emocional, Liderazgo y Gestión de Talento, habiendo liderado procesos de desarrollo en los últimos 19 años.

Es Licenciado en Psicología y Coach Ejecutivo desde el año 2002 habiendo realizado el programa "El Arte y la práctica del Coach Ontológico" brindado por CePAO.

Ha realizado entrenamientos en Mindfulness como el MBSR y el Programa Search Inside Yourself desarrollado en Google basado en Neurociencia, Inteligencia Emocional y Mindfulness. 

Es socio del Club Manuel Belgrano de Argentina habiendo tenido el honor de ser su Presidente entre los años 2014 y 2017.

Diego vive en Buenos Aires con su esposa Laura y sus hijos Luli, Male y Juan.

CREEMOS EN PROMOVER EQUIPOS MÁS EMOCIONALMENTE INTELIGENTES Y FELICES EN TODO EL MUNDO, UNITE A NOSOTROS!  

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